Kéo đối phương lệch trọng tâm rồi mới vào đòn, cố nhấc bổng người đang đứng vững gần như không bao giờ thành công.
Không nên phạm lỗi cá nhân quá năm lần trong một trận bóng rổ. Nhưng ít tốn sức hơn nên hợp cự ly dài, mỗi kiểu bơi có ưu thế riêng chứ không có kiểu nào nhanh nhất ở mọi cự ly.
Động tác trên không có đẹp đến mấy mà tiếp đất loạng choạng vẫn bị trừ nặng, đây là phần được chấm khắt khe nhất. Gậy số nhỏ đánh xa hơn gậy số lớn.
Giữ tư thế thẳng trong lúc lướt tiết kiệm sức hơn bắt đầu quạt tay ngay, nhưng lướt quá lâu thì lại mất đà. Trượt tuyết đổ đèo tính thời gian từ vạch xuất phát đến vạch đích.
Đường chạy phía ngoài dài hơn nên nên vượt ở đoạn thẳng, trừ khi đối thủ đã kiệt sức và không thể đáp trả. Không nên đánh giá thấp đối thủ chỉ vì họ xếp hạng thấp hơn trên bảng.
Chuỗi đổi tay liên tiếp tạo ra khoảnh khắc mất thăng bằng của người phòng ngự, đó chính là lúc để vượt qua. Trượt băng chấm theo kỹ thuật, độ khó.
Sân trong nhà nhỏ, nhịp độ nhanh hơn. Thay người sớm giữ được cường độ cả trận.
Đấu kiếm tính điểm khi chạm đúng vùng. Bơi tự do chọn kiểu bơi bất kỳ.
Chuyền bóng sớm. Đội hình giãn ra tạo khoảng trống giữa tuyến, đối thủ khai thác đúng khoảng đó sẽ xuyên qua mà không cần kỹ thuật gì đặc biệt.
Bóng bàn giao cầu sai luật bị tính lỗi ngay lập tức. Giữ cự ly giữa các tuyến quan trọng hơn chạy nhiều.
Đứng lại nơi vừa đánh khiến nửa sân còn lại bỏ trống, người chơi giỏi khai thác đúng điểm đó ngay cú tiếp theo. Chuyền bước một quyết định chất lượng đợt tấn công.
Kỹ thuật đạp thành tốt bù được khoảng cách đáng kể, đây là phần mà người mới thường bỏ qua khi luyện tập. Ném lao cần góc phóng và điểm buông khớp nhau.
Đập cầu cao khó đỡ hơn cầu bổng. Đứng vững quan trọng hơn đánh mạnh.
Bóng đi cong nhờ lực xoáy nên điểm ngắm không phải là điểm bóng sẽ tới, đây là điều khiến đá phạt khó hơn sút thẳng. Một số giải tính hòa, bỏ hiệp phụ.
Đường chạy hình chữ J tạo lực ly tâm cần thiết, chạy thẳng vào xà khiến không xoay kịp thân người. Đổi tay khi rê buộc người kèm phải chỉnh lại tư thế.
Khoảng cách càng xa thì điểm ngắm càng phải cao hơn hồng tâm, đây là lý do mỗi cự ly cần một mốc ngắm riêng. Đánh vòng tránh bẫy thường rẻ hơn đánh thẳng qua nó, đây là tính toán rủi ro cơ bản của môn này.
Đạp chân chiếm phần lớn lực đẩy ở bơi ếch. Đổi lại độ chính xác giảm, nên kỹ thuật này chỉ dùng khi đang bị áp sát chứ không dùng làm mặc định.
Người bị bóng đi thẳng vào người không có không gian vung vợt, đây là điểm mù mà nhiều người không để ý. Người này quyết định ai sẽ dứt điểm, nên đọc được hàng chắn đối phương quan trọng hơn kỹ thuật chuyền đơn thuần.
Tư thế cúi người cho lực đạp mạnh hơn ở vài bước đầu, sau đó mới nâng dần thân lên khi đã đạt tốc độ. Đấu vật thắng bằng cách ghim đối thủ.
Má trong cho độ chính xác cao hơn nhưng lực yếu đi, nên chọn kiểu sút theo khoảng cách tới khung thành chứ không theo thói quen. Đăng ký quá cao thì rủi ro hỏng cả ba lượt, còn quá thấp thì lãng phí một lượt nâng quý giá.
Đứng chắn hướng đi hiệu quả hơn lao vào tranh chấp, nhất là ở khu vực gần vòng cấm nơi một quả phạt đền là quá đắt. Đổi lại phần sân sau lưng bị bỏ trống, nên chắn đôi cần hàng phòng thủ phía sau đã sẵn sàng cho pha bóng dội lại.
Giữ bóng gần mặt sàn thu hẹp không gian cho tay đối thủ luồn vào, đây là nguyên tắc cơ bản của khâu kiểm soát bóng. Không phải huấn luyện viên nào cũng cho đổi chiến thuật giữa trận nếu đội đang dẫn điểm.
Bóng bay xa hẳn khỏi sân là một home run. Kỹ thuật này biến điểm mạnh của đối phương thành điểm ghi bàn, hiệu quả hơn cố đập xuyên qua khe giữa hai người chắn.
Ba set thắng liên tiếp là điều kiện thắng chung cuộc phổ biến ở nhiều môn bóng lưới. Ba pha bóng bổng liên tiếp là chiến thuật thường gặp khi đội cao to hơn đối thủ.
Nhảy xa cần tốc độ chạy đà tối đa ở bước cuối. Nhiều người mới hay giữ bóng quá lâu một chỗ, khiến đối thủ dễ dàng áp sát và cướp bóng.
Chuyền một chạm nhanh hơn khống chế rồi chuyền. Người ngồi cuối thuyền giữ nhịp cho cả đội.
Nhảy cao cần lấy đà đúng góc.
09-10
Phần lớn người chơi có nhịp ra đòn lặp lại, nhận ra chu kỳ đó là tìm được cửa sổ an toàn để đánh trả.
09-10
Nhịp thở đều quan trọng hơn tăng tốc.
09-10
Sunday
09-10
