Không nên phạm lỗi cá nhân quá năm lần trong một trận bóng rổ.
Đổi tay khi rê buộc người kèm phải chỉnh lại tư thế. Đánh cao sâu là cách lấy lại thời gian khi đang bị dồn ép, tạo khoảng nghỉ để về lại vị trí trung tâm.
Bắt bóng bật bảng quyết định số lần tấn công.
09-11
Chuyền một chạm nhanh hơn khống chế rồi chuyền.
09-11
Chạy đà cong giúp nghiêng người khi nhảy cao.
09-11
Sunday
09-11